КОНСУЛЬТАЦИЯ

14 мая

16000,00
руб.
Преподаватель: Антон Шапочка - тренер категории ЭКСПЕРТ сети фитнес клубов X-FIT. Фасциальный терапевт, практикующий специалист по функционально-прикладной неврологии, специалист по Кинезиотейпированию. Опыт тренерской деятельности более 18 лет.

Постоянно слышишь слова "фасция", "анатомические поезда", "слинги"?
Много терминов, мало знаний и умений.
Что такое фасция?
Все ли фасции одинаковы?
Как и что может повлиять на нее?
Фасция - сложная и недостаточно изученная часть нашей двигательной системы.
Понимание принципов, способствующих здоровью фасции, может помочь вам улучшить ваши тренировочные программы.
Существует несколько способов выполнения упражнений, которые оказывают специфическое воздействие на фасцию.
Еще многое предстоит узнать и понять о фасции, но использование основных принципов может поднять ваши тренировки на новый уровень.
Семинар предполагает не только овладение новым способом мышления! Изучаем через практику!

Если коротко, то:
- Узнаем как можно тестировать различные слои соединительной ткани и улучшать их работу для получения той самой #МАГИИ ТЕЛА
- Научимся выявлять и корректировать слабые звенья в цепи, для того, чтобы за считанные минуты улучшить включение мышц живота, ягодиц, спины и еще больше повысить эффективность тренировок
- Получим ключ к тренировке сложного клиента
- Посмотрим уникальные видео с курсов по диссекции для лучшего понимания
Мир уже не будет прежним!
Согласно последним исследованиям боль в спине имеет прямую взаимосвязь с состоянием грудопоясничной фасции. Что с этим делать и как помогать клиентам? - На семинаре!
Данный семинар поможет получить практический навык и понять:
- Как мышцы и фасция взаимодействуют друг с другом с точки зрения функции и движения;
- Как влиять на различные аспекты движения через фасцию и наоборот;
- Так ли эффективны прокатывания на роллах и какие дополнительные техники лучше включить в тренировочный процесс для восстановления работы соединительной ткани;
- Узнаем как работают остеопаты, fdm терапевты, грубокотканные массажи и мфр